办公室甲醛超标，该如何保护好自己？

办公室甲醛超标，该如何保护好自己？办公室甲醛超标，室内空气污染严重，会严重危害我们办公一族的身体健康。加上办公室家具密集，办公家具环保性能较差，人员众多，办公室内甲醛超标现象就显得尤为突出，在甲醛超标的办公室中保护好自己是对自己负责的表现。

我国《劳动法》规定，用人单位必须提供符合劳动者健康的办公环境，自然，办公室室内空气质量就是属于办公环境，办公室甲醛超标当然违反劳动法规定，员工可以向用人单位提起索赔，但现实情况因为甲醛超标而向公司提请索赔或劳动仲裁的则不多见，因为相对来说，劳动者权益与用人单位相比，往往处于弱势，那万一办公室甲醛检测超标了该如何保护自己？

办公室甲醛超标，该如何保护好自己？

1、强烈要求单位在办公室装修完毕后，使用前做除甲醛！这是必须的，值得庆幸的是，绝大多数用人单位新装办公室空间越来越重视室内空气质量，以2018年为例，松雪环保公司承接的写字楼、办公室除甲醛工程超过2017年3倍以上，说明用人单位意识到办公室空气质量问题，重视程度越来越高；

2、万一没有做除甲醛就搬入办公，也不要慌，这个时候个人可以向公司申请劳动防护，要求办公室内配备防护口罩、活性炭、空气净化器或者加装新风系统，总之，能够让公司承担解决的，要大胆的申请，健康毕竟是自己的，为了上班，把命搭上就不值得了。

3、自身要注意避免长时间待在办公室内空间，可以每隔一到两小时到户外走一走，活动活动，呼吸了新鲜空气，在自己办公桌上放置小型空气净化器，在抽屉、柜子里、办公桌底下放置活性炭包，办公桌上放上一盆绿植也有不错的效果。

4、要长期保持警惕，可以自备一些甲醛自测盒，随时检测自己办公桌附近空气质量和甲醛浓度，检测成本不高，既方便又迅捷，关键是还不影响别人，也不影响上班。如果自测甲醛超标，那么，可以要求公司请正规专业甲醛检测机构检测，以全面了解室内空气质量。

办公室甲醛超标，该如何保护好自己？

办公室甲醛超标已经成为职场健康不可忽视的问题，企业在搬入新的办公地点时一定要提前考虑甲醛超标污染问题，若室内空气质量差，一定要及时进行治理，给员工一个清新健康的办公环境！